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ビーラブ西宮スタッフブログ

ビーラブニシノミヤスタッフブログ

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西宮在住歴トータル30年を越えた、身も心も西宮Lover さくらです。結婚3年目に、主人の仕事の都合で、ドイツへ引っ越し。2014年、再び西宮に戻って来ました。現在 4人の子育てに奮闘中。故郷で育児ができる幸せをかみしめながら、家族へのツッコミや、ビーラブ西宮スタッフとして、西宮のイベント&イケてるお店紹介を綴ります。

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投稿日時: 2017-06-30 11:20:36 記事カテゴリー │ニュース

「お気軽健康café あげは」へ

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「お気軽健康café あげは。 神戸トアロード店」に、行ってきました。

感想「ここまで健康のことを考えてくれて、ありがと〜!」です。お野菜は、契約農家の無農薬野菜が中心で、お米は、玄米か十穀米。使用する水は、すべて活性水、さらに壁は、木炭を加えたしっくい壁。パチパチパチ。スタンディングオベーション。

私が頼んだ「季節のごはん」、今の季節は「淡路島トアロードお豆のチーズトマト煮 夏野菜ロースト」でした。鈴かぼちゃ、黄いんげん、ビーツなど、珍しい夏野菜もたっぷり。彩も美しい「萌え膳」は、食欲だけヤングな私にとっても、お腹いっぱいの満足ごはんでした。

...

お手頃なキッズメニューもあり、お店もゆったりとしているので、子連れの方にもオススメです。駅から、坂は少し上りますけどね。

食後は、プラス216円で、ドリンクや豆乳プリンをプラスできるのも嬉しいですね。MUJIカフェと並んで、三宮で通いたいお店のひとつとなりました

投稿日時: 2017-06-29 11:16:25 記事カテゴリー │ニュース

手作り虫よけスプレー

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手作り虫よけスプレーを作ってみました。

無水エタノール 10ml
ハッカ油 5〜10滴
水 90ml

...

無水エタノールは、500mlで1500円くらいするんですが、これで100mlの虫よけが、50回分作れると思えば高くはありません。

こんなことを書くと、しゃかりきオーガニック主婦みたいに見えますが、違うんです。ある朝、リビングの出入り口から、キッチンのゴミ箱まで、卒倒しそうなアリの行列ができてしまい‥作るに至りました。

アリは、匂いを頼りに行列をつくるので、輪ゴム、アルコール、ハッカ油などが有効だそうです。

それにしても、アリの根性はスゴイ。1つのゴミ箱に対して、山側と谷側、2ルートも開拓していました。エベレストに対して、中国側とチベット側、いろんなルートを果敢に攻めるアルピニストのように。

巣を皆殺しとかはしたくないんです。住み分けがしたいだけなんです。ハッカ油さん、この願いを叶えて。

七夕の短冊に書こうかな

投稿日時: 2017-06-25 17:56:47 記事カテゴリー │ニュース

ダニ検査かぁ・・・

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パソコンが持っている機能のうち、私たちが使っているのは、ほんの一部。

それと同様、私達が利用していない、市役所のサービスも多いんだろうなと思った事がありました。

たまに見かける「害虫無料相談所」。通りがかりのオバちゃんとして、座っているお兄ちゃんに声をかけちゃいました。

...

「最近、腕に赤い斑点ができて、それがめちゃかゆいんですよねー。やはり、ダニかしら?」と。ほぼ世間話的なノリでしたが、向こうは真剣に答えてくれます。

「分かりません、でも調べることはできますよ! 家の布団に掃除機をかけて、その紙パックを、市役所に送ってください。何の虫がいたか、検査結果をお送りしますから!」と。

オバちゃん続けて「え〜、それは知りたいような、知りたくないような〜」。お兄ちゃん受けていわく「知った方がいいですよ、はい、これが封筒です。この封筒、公民館でも配ってます。あ、サイクロンクリーナーでも、検査は、できますからね!」と。

とりあえず検査申込書と封筒をもらって、帰りました。私のかゆみはともかく、愛する子供3号は、アトピー性皮膚炎と喘息に加えて、ダニアレルギー。もちろん、すぐに布団に掃除機をかけて、申込書と共に送りました。

‥と、ならない私。毎晩、布団に入るたび「あ、ちょっとヤダな」と思う気持ちを受け入れる覚悟がない、意気地なし。「毎日、掃除すればいいやん!」なんて文言は、もう1人の私に何百回と言われました。

というわけで、ご本人や家族がアレルギーをお持ち方、現実をみる勇気ある方、是非このサービスをご利用ください。サービスとしては、非常に素晴らしいものだと思います

投稿日時: 2017-06-24 17:55:56 記事カテゴリー │ニュース

甲子園の風景

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甲子園を通過中。

スタイリッシュな美容室も、縦縞一色! さすが、甲子園のお膝元は違います。

「『髪に肌に虎』って、なんやね〜ん⁉️」と叫んだ、信号待ちでした。

投稿日時: 2017-06-22 17:55:00 記事カテゴリー │ニュース

心肺蘇生講習会

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心肺蘇生講習会に行ってきました。

これは、知っていればできるけれど、知らないと躊躇してしまう事です。という事で、習った事の覚え書きをしたいと思います🙂

1️⃣倒れている人を発見。

...

2️⃣周りの安全を確認する。
(後ろから車が来ないか、上から物が降ってくる場所ではないか?)

3️⃣おでこに手をのせ、「大丈夫ですか?」と話しかけ、肩を叩く。最初は小さく、だんだん大きく。
(急に起き上がる人もいるので、おでこに手をのせる)

4️⃣意識がないと確認したら、周りに助けを呼ぶ。1人に救急車を呼んでもらい、1人にAEDを探してもらう。
(救助者は多い方が良いので、「AEDがなくても、帰って来てくださいね」と伝える)

5️⃣呼吸を確認。10秒間に一度はお腹が動くはずなので、それを観察。

6️⃣呼吸がないと確認したら、すぐに胸骨圧迫開始。乳首と乳首の間に、手のひらの付け根をあて、両手を重ねて垂直に押す。

7️⃣1分100回のイメージで押し続ける。もしもしカメよ、カメさんよ🎵のリズムで、完全に意識と呼吸が戻るか、救急車が来るまで続ける。
(5センチ下に沈む強さで。子どもならば、片手で押しても可。老人は骨が折れても、続ける覚悟!)

8️⃣30回に一度、2回ほど鼻をつまんで人工呼吸。息が入ると胸がふくれる。
(2回で十分。やり過ぎると胃に空気が入り、嘔吐につながる)

9️⃣AEDが到着した場合。胸骨圧迫を続ける横で、AEDの音声ガイドに従ってパッドを装着、時計やネックレスを取り外す。電気ショックをする場合のみ胸骨圧迫を一旦停止。ショック後は、すぐ再開。
(電気ショックか必要かどうかなどは、AEDが判断して、音声で知らせてくれる)

本当、今日まで知りませんでした。AEDに、音声ガイドがある事すら。

ましてや、体に貼り付けるパッドに小児用がある事も(機械によってはない事もあり。その場合は成人用を使って問題ないそう)。

パッド装着の際、体毛が多いと貼りつかなくなるので、AEDにカミソリが装備されている場合がある事まで(カミソリがない場合は、パッドの粘着力を使って、脱毛するなんて裏技も!)、今日は知りました。

また胸骨圧迫は、かなりの重労働。連続3分でも、キツイです。救急車到着まで平均7分。救護者は、最低でも3人は必要だと痛感。

消防士さんの言葉が響きます。「とにかく知らないふりをしないで欲しいんです」と。

家に戻り、使わない事を祈りつつ、AEDの位置を示すアプリをダウンロードしました。

皆様も、一度で良いので、動画を見てください。それだけで、「知らない」から、卒業できますから‼️

【心肺蘇生方法】
https://www.aed.omron.co.jp/revive/revive.html

投稿日時: 2017-06-21 17:54:05 記事カテゴリー │ニュース

プッチペット買いました!

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メディアでも紹介されている メガネ拭き「プッチペット」、買っちゃいました!

ツル、ペンギン、富士山など、折り紙の作品のような形で売られています。とは言え、単なるポリエステルの布。でも1500円くらいする高級品なんです。

何がすごいって、コレ、使用後に手のひらでポンポンとすると、元の折り鶴や折りペンギンの形に戻るんです‼️

...

こちらが、海外のお土産に、大人気なんだとか。メガネはもちろん、スマホ拭きにも使えますもんね。百聞は一見にしかず。こちらの動画をご覧ください。
https://youtu.be/HgCOk_OceLE

10年以上前、海外でボランティアをした事があります。その初日、緊張する私に、「よく来たね!」と笑顔で、自作の折り鶴を渡してくれたマリア。メガネがトレードマークの彼女に、プレゼントしたくて、今回買ったという訳です。

送料が加わると、それだけで定価の1.5倍になりそうなんて、それでもいいんですっ! マリアの周りに、笑顔が増えれば。無事に届きますように〜

投稿日時: 2017-06-19 17:51:31 記事カテゴリー │ニュース

アニサキス予防法

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「アニサキス」が話題です。

生魚にいる寄生虫で、胃に入ると、のたうちまわるほどの激痛、最後は内視鏡で取るしかないという厄介なやつです。

予防法は、加熱と冷凍。加熱は60℃以上で1分間以上、冷凍は−20℃以上で24分間以上だそうですが、ちょっと冷凍は、素人ではできませんね。せいぜい私たちができる事は、解凍刺身を買うくらいで。ちなみに酢やワサビは効かないそうです。

...

それと、魚屋さんのツイッターで、こんな興味深いものがありました。これならば、できるかな? と思い、シェアします

投稿日時: 2017-06-16 17:14:41 記事カテゴリー │ニュース

絶品です「Pizza House Nico & Deli」さん

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西宮グルメ情報@苦楽園口です。

ピザ好きな方に、ぜひ試して頂きたい、ピザテイクアウト専門店「Pizza House Nico & Deli」。苦楽園口の関西スーパー近くにあります。先日やーーっと行けました。

結論から言います。予想以上の美味でした! 注文したのは「マルゲリータロマーナ」、トマトソースにアンチョビが入っています。

...

まず生地が美味しい。全粒粉の小麦粉も使っていて、歯ごたえが良いんです。でも生地が美味しいピザは、出会ったことがありました。ここは、チーズがめちゃ美味しい ドイツ製のモッツァレラチーズを使用しているそうですが、食べやすいのにコクがあり、とまりません。これにアンチョビが加われば‥鬼に金棒でした

1枚を2人で分けて、腹八分くらいでしょうか。テイクアウトで、1,550円と安くはありませんが、食べ終えた直後からリピートしたい味わいでした。

ピザ奉行の小藪さんに言わせると「来たらすぐ黙ってくえ、美味しそうゆーてる0コンマ何秒でチーズは硬くなる」のがピザ。テイクアウト専門店であるのが嬉しいような悲しいような。皆様、冷めないうちに食べられる場所を決めてから買いに行って下さい。ちなみに私たちは、夙川河川敷で食べました

投稿日時: 2017-06-15 17:13:03 記事カテゴリー │ニュース

小さな幸せ

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小さな幸せ。

水筒の「飲み口パッキン」がなくなり、お茶がもれまくって困っていたところ、新しく買え、しかもネットで送料無料だったこと。

夏のスニーカーの中に履く靴下、本当にずれない靴下に、やっと出会えたこと。

...

東京の友達からもらったマカロンが、絵になるほど、オシャレであったこと。ホームページ内の七夕バージョンも、ウットリするほどステキだったこと。

皆様の小さな幸せは、なんですか?

投稿日時: 2017-06-13 17:11:02 記事カテゴリー │ニュース

「じわる」本に出会いました

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久しぶりに、西宮図書館で借りた本のご紹介です。

「じわる」 ー 最近、この言葉を知りました。「ジワジワと、心に沁みる」といった意味合いですが、先日「スーパーじわる」本に出会いました!

「十歳のきみへ ー 九十五歳のわたしから」。...

以前、友人がFacebookの中で勧めていて、気になっていたところ、子供が10歳になる手前で、偶然図書館で見つけて、手に取りました。

著者は「国民のおじいちゃん」と言っても過言ではない105歳現役医師の日野原重明先生。内容はタイトルの通り、10歳の子供に、話しておきたい先生の経験や考えを、書き綴った本です。

読んでいると、縁側でおじいちゃんとスイカを食べながら話している気分になります。とにかく本全体に流れる優しさに、癒されるんです。

「自分の性格は、自分の力で変えられるんだよ」とか「家族は、自分の芯を作る大切なものなんだよ」といった、親からも伝えられますが、少し離れた人から言われるほうが素直に受け取れそうな内容がたくさん。

また医師として「寿命とは何か?」、戦争経験者として「どうすれば平和な世の中になるか?」、人生の先輩として「辛い体験でも、あとから思えば宝物なんだよ」など、幾つになっても忘れたくない内容が、先生の経験と共に書かれてあります。できれば10年ごとに読み返して、反芻したい一冊です。歳を追うごとに、熟成された味わいになりそうです。

二分の一成人式のプレゼントに、オススメの本。私も1冊買って、家にストックしたいと思います。
 
 

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