QRCode
携帯から見る

リンパマッサージ・リンパエステ・ブライダルエステサロン 西宮北口ボディーラボプラス 大阪梅田・神戸三宮・宝塚からも楽々アクセス

リンパオイルマッサージサロン ボディラボプラス

TEL
0798-63-7667
アクセス
阪急西宮北口北出口徒歩1分

リンパマッサージ・リンパエステ・ブライダルエステサロン 西宮北口ボディーラボプラス 大阪梅田・神戸三宮・宝塚からも楽々アクセス のブログ

LINE@始めました
活性リンパオイルマッサージボディーラボプラスのLINE@アカウントができました。
LINE限定クーポンや、キャンペーン、セルフケアの豆知識など、配信していきます!
ぜひ、下記の友だち追加ボタンか、QRコードから友だち登録をお願いしますね!

友だち追加数
新規スタッフ急募!
新規スタッフ急募!

くわしくは下の採用情報ををクリック!


採用情報
ウエディングエステ☆
ブライダルエステはじめました!
ブライダルお試コース(180分)
毒素排出スペシャルコースフェイシャル
プラス美白、保湿効果のある泥パック
通常¥37,900→¥26,500
カレンダー
最新記事
下半身太りはカチカチお尻が原因かも・・・
早くもサロンではハロウィン仕様に♪
西宮北口 美味しい居酒屋 “安芸”
何犬?
退職のご挨拶
最新コメント
仲間を募集していま〜す*  (gkdgsgchyg)
仲間を募集していま〜す*  (vhhiet)
京都 貴船神社 川床ランチ  (yucshomipqk)
お花を頂きました^^  (ビーラブ西宮スタッフ)
熱中症対策 おすすめの飲み物・飲むタイミング  (ビーラブ西宮スタッフ)
カテゴリー
ボディラボプラスのお知らせ【181】
☆田中朋秋先生のブログ☆【107】
☆スタッフのブログ☆【1152】
体の不調を改善!田中朋秋先生の話【163】
田中朋秋先生コラム【4】
更年期の不調対策・改善法【0】
活性リンパマッサージで痩せる・ダイエット【37】
結果を出したい人のためのブライダル エステ【37】
活性リンパマッサージお試コース【16】
足・脚むくみの原因・解消法【4】
おすすめの美容法・化粧品【49】
リンパとは?【5】
冷えとリンパの関係・老廃物毒素の滞り【17】
美容・健康にいい食べ物【85】
体の不調を改善!スタッフの話【64】
お客様からの嬉しいお声【20】
西宮北口おすすめの居酒屋・ランチ・カフェ【41】
心に残る言葉・名言【14】
セルライトの原因・解消法【1】
二の腕痩せ【2】
足痩せ・脚痩せ方法【1】
お腹痩せ・くびれ【1】
小顔フェイシャルリンパエステ【4】
肩コリ・腰痛の原因と解消法【2】
食べ物・お土産【21】
リンパセミナー・教室・講習会【25】
ブログ内検索
RSSで購読する

カテゴリー : 二の腕痩せ

前のページ | 1 | 次のページ

投稿日時: 2015-04-16 16:12:23

二の腕 痩せ

 神戸西宮 エステ・ダイエットの
活性リンパマッサージ ボディラボプラスの 
大園はるかです。



【夏までに二の腕痩せしたい!】

太ももや二の腕の太さを作っているのは、脂肪だけが原因だと思っていませんか?

 

体内の老廃物を処理するリンパ節、下水道の大元になります。

脇や脚のつけ根にあるリンパ節でリンパの流れが滞ると、太ももや二の腕の

筋肉や脂肪の中に、どんどん老廃物が溜まっていきます。

すると、体のバランスに比べて、その部分だけが太くなっていきます。

 二の腕は脇のリンパ節に向かって流します!
その様子はコチラ♪


ご自身で二の腕をマッサージするときは

先ず脇をほぐし
脇の方向に向かって流しましょう♪



無理な食事制限で脂肪と体重を落とすよりも、

バランスのとれたメリハリボディを目指しましょう。




私の目標!夏までに二の腕痩せしてノースリーブを着る^^!


活性リンパマッサージ ボディラボプラス

一緒に頑張りましょう!


●西宮北口本店  0798−63−7667

●茶屋町梅田北店(うめきた)
 06−6225−7003
地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩4分
阪急茶屋町口改札より徒歩5分 
JR大阪・地下鉄各線梅田より徒歩10分
アクセス楽ちんです♪

【各店共通】 営業時間10時〜19時(最終受付時間)

 (ご予約のお電話は19時以降も  受けつけています)



ラインやっています!
美容健康情報やライン限定クーポンを
配信しています。
ぜひぜひ友だち登録
してくださいね☆

友だち追加 


投稿日時: 2014-06-12 09:58:27

リンパマッサージで二の腕ダイエット!

こんにちは!
神戸西宮・梅田(うめきた)
エステ・ダイエットの活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です。


じめじめ、すっきりしないお天気ですが
紫陽花は心なしか嬉しそうですね

白い紫陽花 活性リンパマッサージ ボディラボプラス


気温が高くなり
半袖一枚でも過ごせるようになりましたね。

薄着になると気になるのがボディライン。
とくに二の腕は気になるパーツですよね。

二の腕あるある〜こんなことありませんか?〜

二の腕と肩がパンパンで
 女性らしいデザインの服が似合わない!

手首はわりと細いけど二の腕は太く
 バランスがおかしいっ

ダイエットして3キロ痩せた!
  けど肝心の二の腕が部分痩せしない・・・

自分じゃどうにもできないよ〜と
  見て見ぬふりしていたら
  背中まで分厚くなってきた気がする!

実はこれ
全部リンパの滞りが関係しているんですよ


あなたが
太ってついた脂肪とか筋肉だと思っているのは
実は老廃物なんです。

だから体重を落としても
二の腕の太いところだけぽこっと
残ったりするんですよ〜


二の腕のリンパを流すポイント

@二の腕だけでなく
 全身のリンパの流れをよくすること。

Aとくに溜まりやすい
 脇と鎖骨のリンパ節を意識して
 流すこと

が大切です。
自分で全身のリンパの流れを良くするのは
なかなか難しいので

セルフケアとしては
肩こりを溜めないようにするのが大切です

@肩甲骨を大きく動かすように
肩を回すストレッチをする

A肩や首・二の腕を冷やさない

B猫背になると
コリが溜まりやすくなるので
姿勢を良くする

ぜひやってみてくださいね


では、二宮葉子でした




お試しのご予約はこちらから
活性リンパマッサージの
ボディラボプラス

スマホ、携帯からは番号クリックでお電話して頂けますよ♪

●西宮北口本店
 0798−63−7667

阪急西宮北口駅 北改札から徒歩2分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で15分なので
とっても便利です♪

●茶屋町梅田北店(うめきた)
 06−6225−7003

地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩4分
阪急茶屋町口改札より徒歩5分
JR大阪・地下鉄各線梅田より徒歩10分

アクセス楽ちんです♪


【各店共通】
営業時間10時〜19時(最終受付時間)
 (ご予約のお電話は19時以降も
 受けつけています)


ラインやってます!
美容健康情報やライン限定クーポンを
配信しています。
ぜひぜひ友だち登録
してくださいね☆


友だち追加
 

前のページ | 1 | 次のページ